Como lidar com as cólicas do bebê

É comum que o bebê fique extremamente irritado e chorão em certos períodos do dia, principalmente entre às 18h e 24h. Geralmente as cólicas mais intensas duram cerca de três horas por dia, durante seis semanas. Depois, diminuem para uma ou duas horas por dia, por três meses. Eles choram intensamente, muitas vezes gritando, estendendo ou encolhendo as perninhas e soltando gases. O estômago pode ficar avolumado devido aos gases e o choro pode se estender durante o dia todo, piorando no começo da noite.

Infelizmente, ainda não é possível explicar por que isso ocorre com alguns bebês. Mas, sabe-se que geralmente as cólicas melhoram após o terceiro mês. Há, no entanto, alguns procedimentos que podem ajudar a mãe e o bebê a enfrentarem esta fase com mais tranquilidade. Saiba quais são eles com as informações que a Junior Baby traz para você. 

- Se você amamenta, tente eliminar da sua dieta o consumo de derivados do leite, cafeína, chocolate, cebola, repolho e outros alimentos que possam estar causando as cólicas no bebê. Se você dá mamadeira para o bebê, converse com o pediatra para trocar a fórmula para uma que não contenha leite de vaca. Se a sensibilidade alimentar for a causa das cólicas no bebê, elas devem diminuir dentro de um ou dois dias após as mudanças na alimentação;

- Tente colocar o bebê com a barriga em contato com a sua barriga para acalmá-lo;

- Ofereça uma chupeta. Alguns bebês alimentados somente com leite materno podem recusar, enquanto outros se sentirão reconfortados com a chupeta;

- Enrole o bebê em um cobertor. Desta forma ele se sentirá seguro e aquecido; 

- Deite o bebê de barriga para baixo sobre o seu colo e massageie suas costinhas. A pressão que será feita pode ajudar a aliviar a dor; 

- Se você se sentir muito ansiosa e tensa, solicite ajuda a outra pessoa para olhar o bebê e saia de casa! Mesmo que seja somente por uma hora, isso ajudará a fazer com que você se distraia e relaxe. A sua ansiedade só vai deixar o bebê ainda mais irrequieto.

Fonte: minhavida.com.br

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Saiba como cuidar dos pés e unhas do bebê

Um problema simples de resolver, mas muito desconfortável, costuma passar despercebido pelos pais: a falta de cuidados com as unhas do pé da criança. Dores causadas porque ele esperneou demais, e acabou batendo em alguma coisa, ou um cantinho de unha que inflamou incomodam bastante e, nem sempre, recebem atenção merecida. Veja a seguir como manter os pés do bebê bem cuidados com as dicas da Junior Baby. 

CORTE AS UNHAS COM CUIDADO

O melhor momento para isso é quando o bebê está dormindo. Lembre-se de lavar as mãos antes de começar e usar instrumentos esterilizados. Procure fazer um corte reto que deixa os cantos crescerem para fora da pele. A manutenção deve ser feita a cada 20 dias. 

UNHAS ENCRAVADAS

Além de cortar as unhas, evite macacões ou meias que apertem os pés do bebê. Isso evita inflamações nas unhas. Opte por calçados que permitam o crescimento dos pés. 

CALÇADO IDEAL

Procure modelos com formato anatômico, presença de uma palmilha elevada na região do arco longitudinal – aquela curvinha na parte de dentro do pé – solado antiderrapante e material firme e estável – solados de borracha e couro bem molinho com revestimento interno de tecido, são boas opções. 

HIGIENE ADEQUADA

O pé precisa ser cuidadosamente enxugado após o banho, especialmente entre os dedos. Isso evita o mau cheiro e os fungos e bactérias que se desenvolvem em locais úmidos. 

DE OLHO NA CURVATURA

Alguns bebês podem ter pouca curvatura dos pés. Mas, na maioria das vezes, isso não é motivo de preocupação até os cinco anos de idade, quando o formato dos pés finalmente se define. Os ossos do pé são pequenos e frágeis e podem se deformar com calçados inadequados ou o modo de caminhar errado. Ao notar alguma alteração, procure o pediatra e verifique se há necessidade de alguma correção ortopédica. 

PROTETOR SOLAR

Os pés não devem ser esquecidos na hora de passar protetor solar. A pele do bebê é bem mais fina e delicada que a de um adulto e, por isso, ainda mais sensível aos raios solares. Seja na praia ou quando o bebê ficar descalço em um ambiente ao ar livre, mãos e pés precisam estar protegidos contra os raios ultravioletas. 

Fonte: minhavida.com.br

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Como preparar o banho do bebê?

Os primeiros banhos do bebê em casa são momentos de grande expectativa para os pais, mas cheios de dúvidas: será que a banheira é a mais adequada? A temperatura da água está boa? Embora pessoas experientes encarem tais questões com certa graça, elas estão longe de ser preocupações descabida. Confira a seguir as dicas que a Junior Baby traz para você!

QUANTIDADE

Podem ser dados até três banhos por dia na criança durante o verão, mas recomenda-se não exagerar, pois a água e o sabão tiram a proteção natural da pele. Além disso, cada banho deve durar em torno de cinco a 10 minutos, já que a água pode ficar muito fria. 

BANHEIRA

A banheira deve ser confortável para o bebê e para quem costuma banhá-lo. A altura recomendada é próxima à cintura do adulto. Certifique-se de que ela está bem apresa ao aparador e forre o seu interior com uma toalha. Caso a banheira não tenha antiderrapante, isso evita que o bebê escorregue. 

PRODUTOS

Os produtos essenciais são shampoo e sabonete formulados para bebês, pois os comuns podem causar reações alérgicas. Atenção para os sabonetes líquidos que deixam a pele do bebê escorregadia e aumentam as chances dele escapar das mãos de quem está dando o banho. 

LOCAL

Certifique-se de que o local onde o bebê tomará banho seja quente e não possua correntes de ar. As roupas, toalhas e o que for utilizado durante e depois da higiene tem que estar ao alcance. 

HORÁRIO

O horário ideal para o banho do bebê é no período da tarde, quando a temperatura costuma estar mais elevada. 

TEMPERATURA

Coloque primeiro água fria e depois a água quente aos pontos. O método possibilita alcançar a temperatura ideal. Misture o liquido com as mãos para checar a temperatura e coloque a ponta do cotovelo ou o dorso da mão na água. Ela deve estar quente, mas de forma suportável e agradável. Caso se sinta insegura, use o termômetro: a temperatura ideal é ao redor de 37°. 

HIGIENIZAÇÃO

Acomode o bebê levemente sentado na banheira e dê suporte as costas com um dos braços. Limpe seu rosto com uma toalha macia umedecida em água pura. Com o sabonete, lave a parte frontal da criança, exceto o genital. Em seguida, dê suporte ao corpo do bebê com o braço, deixando sua barriga virada para baixo. Lave os braços, pernas e costas. Vire novamente o bebê de barriga para cima e lave a cabeça com cuidado. Por fim, lave os genitais do bebê.

SECAGEM

Ao terminar o banho, envolva o bebê em uma toalha de algodão bem macio. Seque primeiro a cabeça e depois o corpo. Não se esqueça de tirar a umidade das dobrinhas e entre os dedos. Se possível, seque e troque o bebê no mesmo local do banho, para que ele não seja exposto a correntes de ar. 

Fonte: minhavida.com.br

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Garanta bons pratos ao bebê com dicas práticas

Nos dias de hoje as mães estão cada vez mais sem tempo. Fica difícil conciliar família, trabalho e compromissos, além das tarefas básicas, como cozinhar. Se você se identificou, não se preocupe nem se sinta culpada. A Junior Baby te traz dicas preciosas para cozinhar com qualidade e não prejudicar a alimentação do bebê. Confira!

- FAÇA ESCOLHAS PRÁTICAS

Congele sopinhas e procure comidas saudáveis semi-prontas em lojas especializadas ou até mesmo no supermercado. 

- VEGETAIS FRESCOS

Frutas, verduras e legumes fresquinhos são a melhor pedida. Planeje o que você vai precisar e compre a quantidade certa de uma só vez. Guarde tudo lavado e pronto para o uso. Quando for cozinhar, use o mínimo de água possível e o caldo que sobrar do cozimento – riquíssimo em vitaminas e minerais – pode ser aproveitado para cozinhar o arroz, ou congelado para ser usado em outra ocasião. 

- CALDOS CONGELADOS

Caldos de carne, frango e vegetais preparados em casa são cheios de vitaminas e proteínas. Prepare e congele as porções em sacos plásticos, potinhos ou até mesmo na forma de gelo. Para variar os sabores a cada refeição, cozinhe os legumes do dia no caldo pronto. Atenção: não é recomendável utilizar o caldo após três meses. 

- SOPA CONGELADA

Prepare uma grande quantidade de sopa, sem sal nem temperos. Assim que ficar pronta, tire a panela destampada do fogo e coloque dentro de um recipiente com água e gelo, para que ela esfrie rapidamente e conserve as vitaminas e minerais. Distribua em potes de vidro e congele. Para evitar que as sopas percam nutrientes e sabor, use em até 10 dias. 

- FIQUE ATENTA!

Fuja de sopas e papinhas industrializadas, dos vegetais higienizados – aqueles que já vem descascados e picados – polpa de fruta congelada, farinhas – láctea, mistura para vitamina, mingaus vitaminados. Cartão vermelho para: sucos artificiais, salgadinhos, sorvetes e bolachas recheadas ou com cobertura. 

Fonte: minhavida.com.br

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Seis motivos para o bebê dormir à tarde

Nenhum brinquedo interessa, a fralda está seca, ele se recusa a mamar, comer e não tem truque que faça o bebê parar de chorar. Se nenhum problema de saúde anda tirando o sossego da criança, a solução para acalmá-la é simples: uma boa soneca. 

O cochilo da tarde deve ser cultivado até os cinco anos. O tempo de descanso varia conforme a idade e a necessidade de cada criança e não interfere o sono da noite. Dormir faz com que a criança aproveite melhor as horas em que está acordada, reduz a ansiedade e previne contra a obesidade infantil. Confira a seguir os benefícios que a Junior Baby traz para você!

- MELHORA A PRODUTIVIDADE

Ficar sonolento durante o dia prejudica o aprendizado e afeta a capacidade de prestar atenção da criança, diminuindo a sua produtividade. Durante o sono as informações e tarefas realizadas ao longo do dia são memorizadas. 

- DIMINUI A IRRITAÇÃO

Se você checou todas as possíveis causas da irritação da criança e chegou a conclusão de que ela está cansada, leve-a para um ambiente calmo e seja paciente para que ela pegue no sono. 

- AJUDA NO DESENVOLVIMENTO COGNITIVO

O sono é uma atividade que repousa o cérebro e estimula o inconsciente, arquivando todas as informações novas absorvidas ao longo do dia. É necessário esvaziar a mente após um dia cheio para poder aprender mais informações e ser capaz de criar associações, como a de sentir vontade de fazer xixi e ir ao banheiro. 

- REDUZ A ANSIEDADE

A falta de sono excita todo o organismo da criança e ela fica ansiosa. Privar a criança do período de relaxamento afeta o desenvolvimento e pode prejudicar a liberação do hormônio responsável pelo crescimento. 

- PREVINE CONTRA A OBESIDADE

Crianças que dormem pouco estão mais propensas a desenvolver obesidade infantil. A ansiedade, gerada pelo cansaço, é um dos gatilhos da fome emocional e as crianças buscam alimentos que proporcionam prazer mental, como doces e salgadinhos.

- MELHORA A COORDENAÇÃO MOTORA

O aprendizado da criança não para no momento em que ela vai dormir. Levando a mão à boca, pegando no pé e tentando se movimentar no berço ela melhora a coordenação motora e desenvolve a noção espacial do próprio corpo. Todos esses conhecimentos são arquivados durante o sono e aprimorados ao longo do tempo. 

Fonte e Imagens: minhavida.com.br

7 conselhos para mães de primeira viagem

Ser mãe de primeira viagem é uma grande experiência, mas, para muitas mulheres, é desgastante. Algumas não conseguem desgrudar dos filhos, outras ficam angustiadas quando não conseguem conter o choro do bebê e tem aquelas que ficam com muitas dúvidas. Pensando em como ajudar neste momento tão importante, a Junior Baby vai te dar dicas preciosas. Confira!

1 – É NORMAL CHORAR

 

Os bebês podem chorar, em média, três horas por dia. Para descobrir os principais motivos, utilize a técnica da exclusão. Se você já checou a fralda, já tentou amamentar, checou a roupa e a posição do bebê e, mesmo assim, ele continua chorando, espere passar. Os choros contínuos são mais comuns nos três primeiros meses. Nesse período, as cólicas incomodam, mas a causa do choro pode ser uma simples inquietação. 

2 – A PELE MUDA MESMO

No primeiro mês de vida é comum o aparecimento de placas avermelhada na pele e no rosto. Não há uma causa definida, mas do mesmo jeito que aparece, também vai embora. As descamações também são comuns nas primeiras semanas de vida. Vista o bebê apenas com roupas de algodão e lave as peças com sabão neutro e sem amaciante. 

3 – SIM, ELE ESTÁ MAMANDO O SUFICIENTE

O ganho de peso é o melhor parâmetro para saber se a criança está se alimentando bem. Se o bebê estiver ganhando peso, então ele está mamando o suficiente. Não existe leite materno fraco. Ele é o alimento mais completo para o bebê. O único problema que pode acontecer é a baixa produção de leite pela mãe. Neste caso, a alimentação deve ser complementada. 

4 – O INTESTINO DELE NÃO É UM RELOGINHO

Em geral, os bebês evacuam enquanto mamam graças ao reflexo gastrocólico que avisa o intestino que é hora de funcionar. Perto de completar o primeiro mês de vida isso muda. Eles podem passar até três dias sem evacuar porque seu corpo ainda está sofrendo adaptações. 

5 – ELE NÃO VAI PASSAR FRIO

Use o bom senso: se estiver muito frio, a criança deve ser bem agasalhada. Se estiver calor, o ideal são roupas leves e fresquinhas. 

6 – A RESPIRAÇÃO ESTÁ NORMAL

A respiração irregular é uma das características que mais assusta mães de primeira viagem. É normal o ritmo ser diferente. Se perceber que a respiração está muito acelerada, tente acalmá-lo. Nos primeiros meses de vida a criança está aprendendo tudo, até a controlar a respiração. 

7 – NÃO, ELE NÃO É ESTRÁBICO

Muitas mães ficam observando seus bebês imaginando que, por eles não conseguirem manter a visão fixa, talvez sejam estrábicos. Isso acontece porque eles ainda não têm controle da musculatura orbitária, mas é normal. O comportamento não é permanente e costuma mudar até o primeiro ano de vida. 

Fonte: minhavida.com.br

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Seu filho é tímido? Saiba como incentivar a socialização dele

Aprenda como reconhecer a timidez excessiva e saiba quando procurar ajuda

A socialização é uma grande preocupação dos pais em relação à educação dos filhos, especialmente diante da tendência de as crianças ficarem cada vez mais tempo diante do computador. A escola funciona como um grande centro de cidadania, permitindo que os pequenos desenvolvam suas habilidades de lidar uns com os outros. Atividades simples realizadas pela escola podem, porém, significar um PROBLEMA PARA AQUELAS QUE APRESENTAM TIMIDEZ.

De acordo com a psicopedagoga Luciana Maria Ceccatto de Lima, os SINAIS DE TIMIDEZ PODEM SER PERCEBIDOS nos primeiros anos escolares. “Existe uma preocupação na pedagogia que busca desenvolver a interação das crianças com atividades lúdicas, formação de pares e equipes. Um pouco de timidez todo mundo tem, mas AQUELAS QUE TEM MAIOR DIFICULDADE DE CONVÍVIO PRECISAM DE ATENÇÃO ESPECIAL”, afirma ela, assessora pedagógica no Colégio Novo Ateneu, em Curitiba (PR).

Os sinais de alerta, de acordo com a psicóloga, começam quando a criança sente medo de participar de ATIVIDADES QUE FOGEM DA ROTINA da sala de aula. “É comum apresentar nervosismo quando existe a possibilidade de um passeio ou uma festa de aniversário de um amiguinho da escola. Quando são mais velhos, esta preocupação acontece na hora que eles precisam se expor em uma apresentação”, explica Luciana. 

FIQUE ATENTA

Os níveis de timidez podem variar desde uma simples dificuldade de comunicação até uma fobia social. Para tratar o problema desde cedo, a psicopedagoga reafirma a importância deRECONHECER A TIMIDEZ JÁ NO AMBIENTE ESCOLAR. De acordo com Luciana, os principaisSINTOMAS SÃO AS MÃOS SUANDO DE NERVOSISMO, A BOCHECHA VERMELHA E A DIFICULDADE EM FAZER CONTATO VISUAL. “É preciso ficar atento quando a criança começa a sofrer para ir para a escola, se não está aproveitando mais o ambiente. Acompanhar de perto o desempenho do filho ajuda a descobrir e tratar o problema mais cedo.”

Timidez causa baixa estima e isso pode prejudicar a interação social de crianças e adolescentes. 

Dentro de casa, a profissional aconselha os pais a observarem o comportamento das crianças e incentivar atividades que permitem o desenvolvimento social e de autoconhecimento. “Geralmente, a PESSOA TÍMIDA APRESENTA UMA BAIXA AUTOESTIMA, se sente incapaz e desvalorizada diante dos outros e se sente culpada por tudo. Por isso é importante que osPAIS INCENTIVEM E ELOGIEM OS FILHOS quando eles fizerem algo sozinhos.”

COMO AJUDAR

A ATIVIDADE FÍSICA é uma ótima alternativa para incentivar as crianças tímidas. “Nos esportes de times ela é obrigada a interagir, mas isso acontece em uma ambiente descontraído e dinâmico. Ela começa a entender sua importância para o grupo por meio de uma grande brincadeira”, diz.

Esportes de grupo incentivam a interação social com diversão. 

A psicopedagoda incentiva a DOSAGEM DO TEMPO QUE O PEQUENO PASSA SOZINHOjogando. “A família precisa mostrar para a criança que outras coisas são divertidas. Se não pode brincar na rua por falta segurança, TRAZER UM AMIGO PARA CASA pode ser uma alternativa.”

De acordo com a psicopedagoga, os pais também podem TRABALHAR A TIMIDEZ NA HORA DE FALAR EM PÚBLICO. “Se o filho tem um seminário para apresentar e tem medo de falar, pode treinar com os pais, com um grupo pequeno antes de chegar o dia da apresentação.” Com crianças mais novas, Luciana indica ainda a INTERAÇÃO COM ANIMAIS de estimação, pois eles ajudam no desenvolvimento das expressões de afeto. 

Fonte: http://daquidali.com.br/conversa-de-mae/seu-filho-e-timido-saiba-como-incentivar-a-socializacao-dele/