Maquiagem X Tipos de pele

Você sabia que existem quatro tipos de pele? Descubra qual deles você tem.

Ponto de partida para uma maquiagem perfeita, quanto mais natural e uniforme a pele estiver, melhor. E para isso, na hora de escolher o tipo de cosmético certo, é essencial que você saiba qual o seu tipo de pele.

Então, identifique o seu e cuide-se melhor:

- Oleosa

Esse tipo de pele já acorda brilhando. Isso porque as glândulas sebáceas produzem muita oleosidade durante o sono. Então, além de poros dilatados e brilho constante, a pele pode ter cravos e espinhas.

Nesse caso, o ideal é que você escolha produtos livres de óleo, com texturas leves à base de água ou em creme com acabamento em pó.

- Normal

Essa pele é perfeitamente equilibrada: macia, uniforme e sem manchas. Ela não é oleosa e nem muito seca. Nesse caso, a pessoa pode usar todos os tipos de produtos: com textura líquida, cremosa, em mousse ou em creme com acabamento em pó.

- Mista

Uma das mais comuns do Brasil, esse tipo de pele é conhecido pela oleosidade na chamada zona T - testa, nariz e queixo - e ressecamento nas laterais do rosto. Os produtos indicados para deixar sua pele equilibrada são aqueles livres de óleo e com textura leve, como os líquidos, mousse ou à base de água.

- Seca

Mais comum a partir dos 40 anos, essa pele é opaca, tem menos elasticidade e pode ter linhas finas e rugas. Nesse caso, deve-se evitar os produtos com acabamento em pó. Prefira  as fórmulas líquidas ou mousse para realçar o brilho de sua pele.

"Mas, aos que tem a PELE SENSÍVEL, que não foram mencionados nos tipos de pele acima, por se tratarem de peles menos comuns, deixamos a dica da sua atenção especial, pois este tipo de pele tem uma barreira externa frágil que a torna mais vulnerável a reações alérgicas. O recomendado é utilizar produtos sem cheiro e sem conservantes. Os do tipo mineral são ótimas escolhas, pois são feitos de partículas minerais."

Fone: http://www.portaldamaquiagem.com.br/content/shuniwuswu.mmp

Frutas podem ajudar a combater o nervosismo!

7 frutas que ajudam no combate ao nervosismo

Conheça os tipos de fruta que, além de ajudarem no combate ao nervosismo, estimulam o bom humor e ajudam a vencer o cansaço. Santa ajuda para o mundo agitado que vivemos hoje em dia. Vale a pena conferir...

Laranja

Fonte de vitamina C, auxilia no bom funcionamento do sistema nervoso. 
É um ótimo relaxante muscular e ajuda a combater o estresse 

Abacate

Fornece ao corpo gorduras saudáveis, que elevam os níveis de serotonina, 
estimulando a felicidade e o bom-humor 

Banana

Rica em carboidratos, potássio e magnésio, diminui a ansiedade e garante 
um sono tranquilo 

Jabuticaba

Suas vitaminas do complexo B agem como antidepressivos naturais.
Seus carboidratos fornecem energia 

Melancia

A fruta tem uma dose considerável da energizante vitamina B. 
Ela mantém o corpo no ritmo certo, além de refrescar imediatamente após o seu consumo 

Uva

Tem boas doses de vitaminas do complexo B, que ajudam no funcionamento 
do sistema nervoso e retardam o envelhecimento da pele 

Pêssego

Rico em aminoácido triptofano. Essa substância é convertida em serotonina 
pelo organismo, melhorando o sono e o humor 

Fonte: http://mdemulher.abril.com.br/bem-estar/fotos/viver-bem/7-frutas-ajudam-combate-ao-nervosismo-697909.shtml#7

Maquiagem para disfarçar o inchaço!!!

Pálpebras inchadas, nariz largo e bochechas saltadas, entre outras alterações características das últimas semanas de gestação podem ser camuflados. Veja ...

Se você já reduziu o consumo de sal, fez drenagem linfática e ainda assim o inchaço do rosto continua incomodando, a melhor saída é apelar para a maquiagem. "Não é preciso ser um expert em pincéis ou fazer uma superprodução para ter um bom resultado. O segredo é clarear o que você deseja valorizar e escurecer o que quer esconder", diz o maquiador Sandro Borges, de São Paulo.

Vale lembrar que ficar com o rosto inchado durante a gravidez é para lá de normal, especialmente entre as mulheres que fizeram tratamento com hormônios para engravidar ou têm a circulação prejudicada - caso de quem está acima do peso, esperando gêmeos ou se encontra na segunda ou na terceira gestação. "A pele da face é mais fina do que a do restante do corpo e, por isso, mais suscetível ao aumento de líquidos nessa fase", diz o ginecologista Claudio Emilio Bonduki, professor da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp), em São Paulo.

A fase mais crítica é o terceiro trimestre gestacional, quando o volume de sangue e fluidos chega a dobrar. "Apesar de essa mudança ser esperada, é bom ficar atenta se o inchaço for acentuado, o que pode indicar o aumento da pressão arterial", alerta a ginecologista e obstetra Anna Bertini, da Unifesp e do Hospital Israelita Albert Einstein, em São Paulo.

Para disfarçar o inchaço você vai precisar de:

Corretivo: use um líquido ou um cremoso se a sua pele for seca; em pó, se for oleosa; compacto ou bastão, no caso de ela ser mista ou normal

Pó compacto: ele tira o brilho excessivo e ainda faz a maquiagem durar mais.

Blush: a versão líquida vai bem em todos os tipos de pele, enquanto o pó é melhor para as oleosas e o em bastão ou creme, para as secas.

Base: a compacta ou em bastão dá acabamento uniforme e aveludado à pele seca; já a líquida deixa a pele oleosa com um aspecto mais natural; e a em pó pode ser usada em todos os tipos de pele e garante a melhor cobertura.

Reduzir os lábios

Boca grande é sexy, mas se você é adepta da discrição passe corretivo do mesmo tom da sua pele no contorno dos lábios e, por cima, pó facial. Com um lápis labial clarinho, refaça delicadamente o contorno cerca de 2 milímetros menor do que o tamanho original da boca. Arremate aplicando um batom claro, fosco e sem cintilância no centro dos lábios e esfregue-os - assim, os cantos ficam ainda mais suaves.

Amenizar o rosto redondo

Além das bochechas saltadas, o problema é a falta de definição do queixo? Aplique pó compacto um tom mais escuro que o da sua pele em todo o contorno do rosto. Para afinar ainda mais, espalhe um tiquinho de blush terracota na diagonal da bochecha. O resto de produto que sobrar no pincel pode ser passado na ponta do queixo, para deixá-lo menos pronunciado, e entre as narinas, para arrebitar o nariz.

Atenuar pálpebras inchadas

É mais comum as bolsinhas aparecem na parte de baixo dos olhos, o que acentua ainda mais as olheiras. Para dar cabo dos dois problemas de uma só vez, molhe o dedo anelar ou a ponta de uma esponja no corretivo do mesmo tom da sua pele e dê leves batidinhas na pálpebra inferior e superior. Por cima, espalhe pó facial para deixar o aspecto mais natural.

Suavizar o nariz largo

Geralmente, a ponta fica arredondada, e as narinas, abertas. Daí a indicação de passar corretivo um tom mais claro que a sua pele no dorso e usar base ou pó um tom mais escuro nas laterais.

Reduzir bochechas saltadas

Acredite se puder: a solução do problema está no blush terracota, mas ele deve ser passado de um jeito especial. Em vez de marcar o ponto alto das maçãs, passe o pincel largo na diagonal do rosto, indo do canto do lábio em direção às têmporas. E use uma pequena quantidade do produto para não deixar o traço marcado.

Acabar com a papada

A danada compromete a beleza do rosto, do pescoço e até do colo. Para fazê-la parecer menor, espalhe pó compacto (dois tons mais escuros que a cor da sua pele) tanto na ponta do queixo como embaixo dele. Só isso!

Fonte: http://bebe.abril.com.br/materia/truques-de-maquiagem-ajudam-a-disfarcar-o-inchaco-no-rosto

Maquiagem! Saúde e beleza de mãos dadas...

Aprenda a usar maquiagem cuidando da 

saúde e da beleza

'Make-up' também tem data de validade e modo de usar.

Saiba onde guardar, como aplicar e como retirar os pigmentos.

Tem gente que ama maquiagem, usa todos os dias e não sabe viver sem. Tem gente que só usa de vez em quando, em festas ou finais de semana. Tem gente que deixa lá no fundo do armário e só tira para ocasiões muito especiais, como Natal e Ano Novo. Todas essas pessoas, no entanto, precisam saber: usar maquiagem sem cuidado faz mal não só para a beleza, mas para a saúde.

Você sabia, por exemplo, que não se deve guardar maquiagem no banheiro? E não é porque ela estraga não. A dermatologista Márcia Purceli explica que a umidade do local ajuda a proliferar fungos, que podem fazer mal à saúde. Seu estojo deve estar guardado dentro de uma caixa ou maleta em um armário com entrada de ar, mas seco.

Outro ponto importante: toda a maquiagem deve ser retirada antes de dormir. Passar a noite com ela fecha os poros, aumenta o aparecimento de espinhas e o risco de desenvolvimento de rugas. Para retirá-la, use demaquilantes. Na área dos olhos, se não tiver um demaquilante específico, pode usar xampú infantil. 

Nesta época do ano, fica o alerta: maquiagem e exposição ao sol por muito tempo não combinam e podem causar alergia.

A sua maquiagem é a sua maquiagem. Não empreste. O batom pode transmitir doenças como herpes e sapinho. O rímel, o delineador e o lápis, conjuntivite.

A maquiagem não deve ser usada após o vencimento porque pode causar irritação na pele. Fique atenta a mudanças no cheiro, textura e cor do produto. São sinais de que é hora de trocar. Mesmo se estiver dentro da validade, se um creme mudar de cor, não deve ser mais usado – ele sofreu oxidação.

Como passar a maquiagem?

Siga o passo a passo:

- lave o rosto com sabonete (usar o tônico na sequência é opcional, mas ele ajuda a fechar os poros e retira a oleosidade)

- passe o creme hidratante

- espalhe o primer, creme pré-maquiagem que prepara a pele para receber a base. A pele fica mais uniforme e sedosa

- passe o filtro solar

- aplique o corretivo para disfarçar as olheiras. Não espalhe o produto com força. Dê somente uma "batidinha".

- espalhe a base (se preferir, use uma com filtro solar)

Como retirar?

- com algodão, aplique demaquilante específico para os olhos nos cílios – para ir soltando o rímel.

- com outro algodão, passe o demaquilante mais adequado ao seu tipo de pele nas zonas mais oleosas, fazendo movimentos de dentro para fora. Nunca esfregue a pele.

- use outro algodão para limpar as áreas mais sensíveis, como bochechas e têmporas, fazendo movimentos de dentro para fora.

- volte para a área dos olhos, passando novo algodão. Faça movimentos leves

- use cotonete umedecido no demaquilante para limpar restinhos que acumularam na raiz dos cílios.

- após tirar tudo, lave o rosto com sabonete, retirando todo o resíduo de demaquilante

- se quiser, aplique tônico.

Fonte: http://g1.globo.com/bemestar/noticia/2011/12/aprenda-usar-maquiagem-cuidando-da-saude-e-da-beleza.html

Adoção, um ato de amor!!!

10 mandamentos para adotar uma criança

Porque toda criança merece viver em família.

A decisão é complicada, mas é possível adotar uma criança e construir uma família muito feliz! Veja nossas dicas:

Pode ser por infertilidade, por vontade de ter mais filhos ou por querer fazer uma criança feliz. Não importa: a adoção é sempre um ato de amor. “Devemos adotar uma criança para fazer o bem para alguém e a nós mesmos”, diz Eliana Gavioli, autora do livro Quartinho Solitário (Ed. Viva). Ela é mãe de quatro filhos adotivos, com idades entre 18 e 22 anos. Veja abaixo algumas dicas que ajudarão quem escolhe uma criança para dar amor, carinho e uma chance na vida. Talvez você descubra que esse é o caminho para ser mãe.

Antes de tudo, confira os dez mandamentos para adotar uma criança:

1. Ter certeza de que o seu marido quer muito também. A cumplicidade é fundamental.

2. Se for solteira, tenha consciência de tudo o que a espera como mãe solteira. Deve estar certa de ser capaz de amparar a criança.

3. A preparação psicológica é fundamental. Os pretendentes devem passar por um curso. 

4. Buscar os meios legais para conduzir o processo.

5. Evitar contato com os pais biológicos.

6. Falar do assunto abertamente. Não pode ser tabu.

7. Jamais tentar justificar a atitude da criança por ela ser adotiva.

8. Nunca fazer referências aos pais biológicos diante de um traço negativo da personalidade da criança.

9. Não idealizar demais o filho. Na adoção, principalmente quando a criança é maior, criam-se expectativas demais. Provavelmente, não serão satisfeitas, e isso gera frustração.

10. Saber que a criança traz uma história curta ou longa de abandono. Respeite essa história e diga sempre que ela foi desejada e esperada por você e por sua família.

E se o filho adotivo quiser conhecer os pais biológicos?

Isso é comum. “Não é insatisfação com a família adotiva. A pessoa tem necessidade de saber suas raízes para se fortalecer como adulta. Quase sempre acontece a decepção com esses pais consanguíneos. Por isso, é bom conversar e analisar se é o melhor para ele”, afirma Hália.

É preciso falar a verdade

A criança tem o direito de saber sua história, que deve ser tratada de forma natural. Precisa ser um assunto aberto, livre de cochichos e ares de compaixão. Vale contar historinhas de personagens e animais que foram adotados e ver filmes sobre o tema.

Será que ele pode ter a má índole de sua família?

“A personalidade é formada pelo tipo psicológico, herdado dos pais, e pelo caráter, que é o sistema de valores construído através da influência dos pais, professores, vizinhos, amigos, programas de TV, livros etc. É o caráter que vai fazer com que a criança consiga aproveitar bem suas qualidades e habilidades naturais e diminuir suas fraquezas”, explica Eliana.

Contar a verdade sobre a adoção para seu filho sempre é o melhor caminho.

Fonte: http://mdemulher.abril.com.br/familia/reportagem/filhos/10-mandamentos-adotar-crianca-706003.shtml

CABELOS, sempre com boa aparência. Cuidados e dicas.

Alguns pequenos cuidados vão manter suas madeixas sempre limpas e bem tratadas, mesmo diante da correria do dia-a-dia...

Passo 1: Escolha do Xampu: Lavar o cabelo pode parecer, em princípio, uma tarefa simples e sem mistérios. Porém, ela é o segredo para conseguir fios soltos, com movimento e brilho. A escolha do xampu e o jeito de aplicá-lo e enxaguá-lo influenciam no resultado. De nada adianta, por exemplo, investir em uma máscara poderosa ou em um leave-in caro se você estiver usando um xampu inadequado para o seu cabelo. Com o auxílio de especialistas, desvendamos o passo a passo de uma boa limpeza. É garantia de madeixas incríveis entre uma lavagem e outra.

O ideal é aquele que limpa os fios sem ressecar ou deixar excesso de gordura no couro cabeludo. Procure na embalagem a classificação que corresponde ao seu tipo de cabelo (seco, normal ou oleoso) ou o estado em que ele se encontra (tingido, alisado, opaco, com queda etc.). Substâncias como argila, jaborandi, hortelã e algas marinhas ajudam a controlar a oleosidade. Quem precisa combater o ressecamento deve procurar por pantenol, lanolina, aloe vera e ceramidas. Se o objetivo for preservar a cor das madeixas coloridas, aposte em ativos antioxidantes, como vitamina E, óleo de macadâmia e óleo de semente de girassol. A queratina é o componente certo para quem precisa reestruturar a fibra capilar danificada.

Passo 2: Quantidade Ideal de Produto

Para quem tem cabelo curto, vale a medida equivalente a uma moeda de R$ 1; para as donas de madeixas de comprimento médio, o dobro. E, para as longas, três moedas, fala o cabeleireiro Evandro Angelo, do salão C.Kamura, em São Paulo.

Passo 3: Aplicação e Enxágue

Ainda fora do chuveiro, use um pente de madeira  e dentes largos para desembaraçar o cabelo.  Para a lavagem, prefira a água em temperatura  de morna a fria, pois a quente elimina a camada de gordura protetora dos fios. Coloque o xampu na palma das mãos, esfregue uma na outra e aplique o produto em todo o comprimento, aos poucos, começando pela raiz. Use a ponta dos dedos – e não as unhas – para essa manobra. Em seguida, enxágue bem até retirar qualquer resquício do cosmético. “Quem não lava os fios todos os dias deve reaplicar o xampu para remover completamente as impurezas do couro cabeludo e os resíduos de finalizadores”, aconselha Rafael Aguilheiro, cabeleireiro do salão Hugo Beauty de Petrópolis, em Porto Alegre.

Passo 4: Produtos Pós-Xampu

O condicionador vem logo depois do xampu e deve ser usado toda vez que lavar o cabelo. É ele o responsável por fechar as cutículas dos fios e facilitar o desembarace após a lavagem. A máscara, que tem fórmula com ingredientes concentrados, serve para tratar as madeixas a cada 15 ou 30 dias. Aplique-a entre o xampu e o condicionador para que os ativos penetrem no fio. E não se esqueça do leave-in: aplicado nos fios úmidos ou secos, ele forma uma película em volta da fibra capilar, protegendo-a de agressores externos, como o sol, o calor do secador e da chapinha, a poluição e o vento. Se tiver FPS na composição, melhor!

Regra de Beleza

Seu cabelo está sujo. Os fios oleosos? Faça um rabo de cavalo alto, cheio de estilo.

     

Já ouviu falar de xampu a seco?

Ele é uma excelente alternativa para um dia corrido, no qual a mulher não teve tempo de lavar o cabelo, ou quando surgir um compromisso de última hora, afirma o cabeleireiro Rafael Aguilheiro. A função desse tipo de produto é fazer uma limpeza (sem água) instantânea e superficial, eliminando a oleosidade dos fios. Também prolonga o efeito da escova, já que mantém as madeixas com a aparência limpa por mais tempo. Borrife o xampu a seco a uma distância de 20 a 30 cm da cabeça (aplicar muito perto pode entupir os poros do couro cabeludo e prejudicar o crescimento dos fios), espere até que o óleo da fórmula seja absorvido e escove o cabelo para que as pequenas películas brancas deixadas pelo produto desapareçam. Mas atenção: apesar dos benefícios, o xampu a seco deve ser usado apenas em emergências e em pouca quantidade, pois a utilização diária pode causar irritação ou feridas no couro cabeludo.

http://mdemulher.abril.com.br/cabelos/reportagem/cuidados-dia-dia/pequenos-cuidados-mantem-cabelo-sempre-aparencia-limpo-bem-tratado-699562.shtml 
.

Endometriose, saiba um pouco mais!!!

Endometriose longe e ginecologista por perto... você pode conviver bem com ela!!! 

Por se tratar de uma doença que não tem cura, mas cujos sintomas quase sempre podem ser controlados, a endometriose requer que a paciente tenha acompanhamento médico constante. A consulta a um especialista é fundamental não só para evitar que o problema retorne mesmo após um tratamento bem sucedido, mas também para impedir que evolua.

O médico e professor Dr. João Sabino da Cunha Filho, do Departamento de Ginecologia e Obstetrícia da Universidade Federal do Rio Grande Sul (UFRGS), explica que, no início, o acompanhamento deve ser mensal ou trimestral, de acordo com a gravidade da doença. Após essa primeira fase, a mulher deve ir ao médico a cada seis meses.

“Mesmo que as dores desapareçam, é necessário sempre estar atento à evolução da enfermidade por meio da realização de exames periódicos. Isso é ainda mais importante nos casos avançados, já que a média de tempo para se diagnosticar a endometriose é de cerca de oito anos”, afirma.

Os principais problemas apresentados pelas mulheres que sofrem com o problema são cólicas menstruais intensas, dores (ao manter relações sexuais, ao urinar ou evacuar) e dificuldade para engravidar, e o tratamento será diferente em cada uma dessas situações. 

O enfrentamento das dores crônicas varia de acordo com o grau da endometriose. Quando a enfermidade está mais avançada, geralmente recorre-se a uma cirurgia para retirar os focos da doença – num procedimento chamado de laparoscopia. Isso, no entanto, acontece em menos de 10% das situações, segundo Cunha Filho. Na grande maioria das vezes, o problema fica restrito à região pélvica (área inferior do abdome).

Em estágios menos graves, a endometriose é combatida com a administração de medicamentos. A medicação deverá ser mantida até a menopausa, quando os sintomas da doença tendem a desaparecer por conta do fim das menstruações.

“Durante o tratamento, também é importante que a paciente adote algumas medidas que influenciarão diretamente no resultado, como parar de fumar e de beber, passar a realizar exercícios físicos e ter uma boa alimentação”, recomenda Cunha Filho. “Esses fatores ajudam a fortalecer a sua saúde e a vencer o problema.”

                                   

Nos casos que envolvem dificuldade de engravidar, na maioria das vezes é feito tratamento específico, frequentemente com apoio de uma clínica de reprodução humana. “As opções são congelamento de óvulos, fertilização in vitro e inseminação artificial”, diz o especialista, que também é coordenador do Ambulatório de Reprodução Humana do Hospital de Clínicas da UFRGS.

Cunha Filho esclarece que, após a paciente ter engravidado, a doença em nada afeta a gestação – uma mulher com endometriose não tem necessariamente uma gravidez de risco.

           

Fonte: http://www.gineco.com.br/materias-endometriose/endometriose-longe-e-ginecologista-por-perto